Saia do tédio!

Devido à recente pandemia, muitas pessoas ficaram em quarentena. A dúvida geral é “O que fazer com o tempo livre?”. Para aproveitar esse tempo extra, separamos algumas atividades especialmente para você. Chega mais!

Bora botar a mão na massa?

Que tal fazer aquela receita de bolo de chocolate ou aprender uma coisa nova da internet? Além de sair da mesmice, você vai aprimorar seus dotes culinários.

Gastronomismo

https://www.youtube.com/user/gastronomismo

Voltado totalmente para a gastronomia, o canal mostra que todos podem cozinhar.

Bolo de chocolate de caneca no micro-ondas

https://www.tudogostoso.com.br

Rápido, fácil de fazer e com muita calda!

Receita de família

Você também pode pedir para o cozinheiro de mão cheia da família lhe ensinar “aquela” receita que passa de geração em geração.

Aprenda algo novo

Aproveitar bem o tempo para aprender vai ativar outras partes do cérebro e ajudar a adquirir mais habilidades.

Cifra Club

https://www.cifraclub.com.br/aprenda/

Com uma seção chamada “Aprender”, o Cifra Club disponibiliza um catálogo de vídeos grátis com músicos profissionais ensinando a tocar diversos instrumentos.

Papo de biólogo

https://www.youtube.com/user/papodebiologo

Viajando por todo o país, Vinicius Ferreira fala sobre o meio ambiente e os animais presentes nele.

Movimente-se!

Ao ficarmos em casa, a tendência é não praticarmos exercícios físicos. Para mexer o corpo e se divertir com a família, eis uma boa dica:

Mihran Kirakosian

https://www.youtube.com/user/mihrantv

Para treinar além do inglês, o canal tem vídeos de dança e tutoriais, com coreografias para crianças, iniciantes e alunos intermediários com aulas que variam do hip hop até a dança de salão.

Alongamentos matinais

https://www.gazetadopovo.com.br/

Com alguns minutos de alongamento diário, você garante um dia com mais energia e uma noite sem dores no corpo. Siga estas dicas da Gazeta do Povo e alongue seus músculos!