Uma vida saudável com abundante energia vital

É muito importante a atitude mental

de se cuidar na vida diária

com base nos itens para manter

e promover a boa saúde, tais como:

Gongyo com firmeza na voz.

Vida diária sem excessos nem desperdícios.

Ações com devoção.

Boas maneiras nos hábitos alimentares.

A profunda oração é a base fundamental da boa saúde.

A sabedoria é bastante valiosa.

* * *

Movimentar o corpo é, originalmente,

a chave principal para melhorar a saúde.

Em particular, quanto as ações dedicadas

em prol da Lei, das pessoas e da sociedade

revolucionarão a vida e

se tornarão a fonte para ter uma existência vigorosa!

* * *

A saúde não é simplesmente indicativa

da ausência de doença.

Por outro lado, somente um corpo forte e sadio

não significa necessariamente boa saúde.

A verdadeira saúde se encontra no ato de unir

atividades criativas saudáveis e animadas,

tanto física como mentalmente.

No ato de superar quaisquer tipos de dificuldade

e transformar mesmo as piores circunstâncias em

força motriz para um salto dinâmico ainda maior,

há a verdadeira imagem da boa saúde.

* * *

Recitar sonoro daimoku, fazer jorrar uma

grandiosa energia vital e participar das

atividades da Gakkai lutando em prol do kosen-rufu.

Aí se encontra a imagem real da verdadeira saúde.

Por favor, com sabedoria e vivacidade,

façam desta estação o “verão de plena realização”, o

“verão do crescimento” e o “verão da revolução humana”

a gravar profundamente as causas das próximas vitórias.

Publicado no jornal Seikyo Shimbun de 23 de junho de 2024.

No topo:

Parque em Denver, Estados Unidos, envolto pelo revigorante verde e céu azul. Há pessoas que se divertem caminhando ou andando de bicicleta e que aproveitam o sol. Foto tirada por Ikeda sensei em junho de 1996. Na estação em que o calor se intensifica [verão japonês], deve-se cuidar da condição física e se prevenir da insolação. Consta nos escritos de Nichiren Daishonin: “O sutra conhecido como Sutra do Lótus é o bom remédio para as doenças do corpo e da mente”.¹ Começando o dia com refrescante gongyo e recitação do daimoku, similares ao galopar de um cavalo branco, vamos trilhar o caminho da felicidade com a saúde em primeiro lugar.

Nota:
1. The Writings of Nichiren Daishonin [Os Escritos de Nichiren Daishonin]. v. II. Tóquio: Soka Gakkai, p. 747.

 

Fonte: Este texto tem como base as palavras de Ikeda sensei extraídas, respectivamente, dos seguintes trechos: do discurso na Conferência de Representantes Comemorativa do Dia 18 de Novembro, publicado no Seikyo Shimbun de 24 de novembro de 2008; de Shido Senshu — [jo]: Kofuku-e no Shishin [Seleção de Orientações, parte 1 — Diretrizes para a Felicidade]; do romance Nova Revolução Humana, volume 22, capítulo “Tesouro da Vida”; de Ikeda Daisaku Zenshu [Obras Completas de Daisaku Ikeda, edição popular, Discursos, 2005, v. 3].